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¿Solo compresión o 30:2?
Cuando los respiros cambian el resultado y cuando cuestan más de lo que dan. La regla de los adultos, las excepciones que la anulan y cómo dar un respiro que realmente entre.
RCP en sesenta segundos
- ¿No responde y no respira con normalidad? El jadeo no es respirar. Trátelo como un paro cardíaco.
- Llame al 112 (113 en Noruega). Altavoz encendido, teléfono en el suelo. Quédese en línea: el operador le guiará.
- Empuje fuerte y rápido en el centro del pecho:5–6 cm in an adult, 100–120 per minute, dejando que el pecho vuelva del todo.
- Envíe a otra persona a por un desfibrilador. No vaya usted salvo que esté a segundos. Siga comprimiendo.
- Encienda el aparato y haga lo que diga. Él decide si descarga. Tras una descarga, vuelva de inmediato a las compresiones.
Esto es una referencia para testigos, no un diagnóstico, un curso ni consejo médico. No puede decir qué le pasa a una persona concreta, y no sustituye al operador en la línea.
El defecto adulto
Un adulto que sufre un colapso repentino por causa cardíaca todavía tiene oxígeno disuelto en la sangre; el problema es que nada lo mueve. Durante los primeros minutos, las compresiones torácicas por sí solas hacen circular bien ese oxígeno, y la evidencia detrás de la RCP con solo compresiones para transeúntes no capacitados es lo suficientemente fuerte como para que todos los protocolos de los operadores en esta región utilicen esta técnica por defecto. Si está capacitado, dispuesto y es capaz, treinta compresiones por dos respiraciones sigue siendo el estándar y es preferible en una reanimación más prolongada. Si no es así, empuja y no sientas que estás haciendo una versión menor.
Donde las respiraciones dejan de ser opcionales
Algunas paradas son causadas porque la respiración se detiene primero, y en ellas la sangre ya está agotada de oxígeno antes de que el corazón se detenga. Ése es el panorama en el caso de ahogamiento, asfixia, inhalación de humo, sobredosis de opioides y casi todos los paros cardíacos en niños y bebés. En esas situaciones, la ventilación es parte del tratamiento y no un extra opcional, y las pautas cambian en consecuencia: cinco respiraciones de rescate iniciales antes de las compresiones en un niño o una persona ahogada, luego un ciclo de 30:2 – 15:2 si dos rescatistas capacitados están trabajando en un niño.
Cómo dar un respiro que funcione
Incline la cabeza hacia atrás con una mano en la frente y levante la barbilla con dos dedos; esto es lo que abre las vías respiratorias, y la mayoría de las respiraciones fallidas se deben a inclinaciones fallidas de la cabeza y no a una técnica fallida. Apriete la nariz, respire normalmente, selle su boca sobre la de ellos y sople constantemente durante aproximadamente un segundo mientras observa que el pecho se eleva. Déjalo caer y luego dale el segundo aliento. Dos intentos como máximo, luego vuelve directamente a las compresiones: nunca pases más de diez segundos lejos del pecho.
Lactantes, barreras y la realidad del boca a boca
En el caso de un bebé, cúbrase la boca y la nariz junto con la boca y utilice pequeñas bocanadas: los pulmones de un bebé retienen muy poco y la respiración completa de un adulto es demasiado. Las máscaras de bolsillo y los protectores faciales hacen que los transeúntes estén mucho más dispuestos y vale la pena tenerlos en un botiquín de primeros auxilios y en un automóvil. Si no hay barrera y no está dispuesto a practicarle el boca a boca a un extraño, la RCP con solo compresiones es una buena respuesta para un adulto; Para un niño, el boca a boca de un socorrista que no está dispuesto a hacerlo sigue siendo mejor que las compresiones solas.
No ventilar demasiado
El error de ventilación más común en manos capacitadas es soplar demasiado fuerte, demasiado rápido y con demasiada frecuencia. Aumenta la presión en el pecho, reduce el retorno de sangre al corazón y empuja aire hacia el estómago, lo que provoca el vómito. Estable, un segundo, lo suficiente para que el pecho se eleve visiblemente. Si el pecho no se eleva, vuelva a inclinar la cabeza en lugar de soplar con más fuerza.
| Situación | Patrón | Why |
|---|---|---|
| Adulto, colapso repentino, socorrista no capacitado | Solo compresiones | La sangre todavía transporta oxígeno; la simplicidad gana |
| Rescatista adulto, capacitado y dispuesto. | 30 compresiones: 2 respiraciones | Añade ventilación sin perder tiempo de compresión. |
| Niño o infante | 5 respiraciones iniciales, luego 30:2 (15:2 con dos rescatistas capacitados) | El paro suele ser causado por insuficiencia respiratoria. |
| ahogándose | 5 respiraciones iniciales, luego 30:2 | El oxígeno se acabó antes de que el corazón se detuviera. |
| Sospecha de sobredosis de opioides | Las respiraciones importan: 30:2 si puedes | El paro respiratorio es lo primero |
| Fumar, asfixia o asfixia | Las respiraciones importan: 30:2 si puedes | Mismo mecanismo: primero la hipoxia. |
Fuentes:Directrices del Consejo Europeo de Reanimación · Directriz nacional de Käypä hoito: Elvytys· comprobado2026-09-08
Preguntas frecuentes
¿Es realmente tan buena la RCP con sólo compresiones?
Para un adulto que se desploma repentinamente frente a usted, en los primeros minutos, su desempeño es comparable y es mucho más probable que realmente lo haga. En los niños, ahogamiento y sobredosis el panorama es diferente y la respiración importa.
¿Qué pasa si el pecho no se eleva cuando soplo?
Vuelva a inclinar la cabeza y levante la barbilla nuevamente; la causa habitual es una vía aérea mal abierta. Inténtalo una vez más y luego vuelve a las compresiones; nunca haga más de dos intentos antes de comprimir nuevamente.
¿Puedo contraer algo de boca a boca?
La transmisión de infecciones graves por respiración boca a boca es muy rara y no está documentado ningún caso de transmisión del VIH por esta vía. Una mascarilla de bolsillo elimina la preocupación por completo y cuesta muy poco.
What to do, right now
¿Es esto un paro cardíaco?
Dos controles lo deciden: no responder y no respirar con normalidad. El ruidoso jadeo que engaña a casi todo el mundo, por qué una breve convulsión al principio es un signo cardíaco y por qué un ataque cardíaco es una emergencia diferente.
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