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Ahogamiento: por qué este comienza con respiraciones
Una persona ahogada carece de oxígeno antes de que su corazón se detenga, por lo que la secuencia cambia. Cinco respiraciones primero, el agua que no debes intentar drenar y el mito de las lesiones en la columna que cuestan tiempo en la playa.
RCP en sesenta segundos
- ¿No responde y no respira con normalidad? El jadeo no es respirar. Trátelo como un paro cardíaco.
- Llame al 112 (113 en Noruega). Altavoz encendido, teléfono en el suelo. Quédese en línea: el operador le guiará.
- Empuje fuerte y rápido en el centro del pecho:5–6 cm in an adult, 100–120 per minute, dejando que el pecho vuelva del todo.
- Envíe a otra persona a por un desfibrilador. No vaya usted salvo que esté a segundos. Siga comprimiendo.
- Encienda el aparato y haga lo que diga. Él decide si descarga. Tras una descarga, vuelva de inmediato a las compresiones.
Esto es una referencia para testigos, no un diagnóstico, un curso ni consejo médico. No puede decir qué le pasa a una persona concreta, y no sustituye al operador en la línea.
Primero la hipoxia, después el corazón.
El ahogamiento mata al cortar el oxígeno. Cuando el corazón se detiene, la sangre ya se ha agotado, razón por la cual la RCP con solo compresiones (buena para un colapso repentino en un adulto) es la herramienta equivocada en este caso. Dé cinco respiraciones de rescate iniciales tan pronto como la persona esté fuera del agua y sobre una superficie firme, luego treinta compresiones por dos respiraciones. Si usted es un rescatista capacitado y es seguro, la ventilación puede comenzar en aguas poco profundas o en el bote antes de que la persona haya aterrizado por completo; Las compresiones no se pueden hacer en agua.
No intentes sacar el agua.
El reflejo de voltear a un ahogado, golpearle la espalda o presionar el abdomen para "vaciar los pulmones" es viejo, persistente y dañino. En la mayoría de los ahogamientos entra poca agua a los pulmones, las compresiones abdominales no la eliminan y ambas maniobras retrasan la ventilación y provocan vómitos y aspiración. Independientemente, el vómito es común durante la reanimación por ahogamiento: gire la cabeza hacia un lado, borre lo que pueda ver en un par de segundos y continúe.
Tu propia seguridad es lo primero, de verdad.
Una proporción significativa de las muertes por ahogamiento en esta región son aspirantes a rescatistas. Alcanza con un palo, una rama o una chaqueta; tirar un aro, una cuerda o cualquier cosa que flote; remar si hay barco; nade sólo como último recurso y sólo si está entrenado y es fuerte. En el hielo, no salga: acuéstese, extienda su peso, empújeles algo y llame al 112. Un rescatista en el agua es una segunda víctima y detiene la reanimación antes de que comience.
La cuestión de las lesiones de columna
No se recomienda la inmovilización rutinaria del cuello en caso de ahogamiento, porque retrasa la vía aérea y el riesgo es bajo en la gran mayoría de los casos. Importa cuando la historia lo indica: una inmersión en aguas poco profundas, una caída desde una altura, un tobogán de agua o una lesión por surf, o signos evidentes de un traumatismo grave. En esos casos mantén la cabeza alineada con el cuerpo mientras los mueves y mientras abres la vía aérea, pero nunca a costa de no ventilar.
El agua fría cambia la línea del tiempo
En aguas del Báltico y de los países nórdicos, la inmersión suele ser en agua fría, y el frío cambia la aritmética. El enfriamiento rápido reduce la demanda de oxígeno del cerebro y hay supervivencias documentadas con buenos resultados neurológicos después de largas inmersiones en agua muy fría, particularmente en niños. Por tanto, la reanimación se prolonga más de lo habitual y la decisión de suspenderla corresponde al hospital, no a la playa. Inicie la RCP y continúe.
Fuentes:Directrices del Consejo Europeo de Reanimación · Cruz Roja Finlandesa (Suomen Punainen Risti)· comprobado2026-09-08
Preguntas frecuentes
¿Debo hacer compresiones abdominales para sacar el agua?
No. No eliminan el agua de los pulmones, retrasan la respiración boca a boca y provocan vómitos y aspiración. Vaya directamente a cinco respiraciones de rescate.
¿Cuánto tiempo debemos seguir adelante después de un ahogamiento en agua fría?
Más de lo que lo harías de otra manera. El frío protege el cerebro, la supervivencia después de una inmersión prolongada en agua fría está documentada especialmente en niños, y la decisión de dejar de hacerlo se toma en el hospital después del recalentamiento.
La persona tosió y parece estar bien después de ser sacada. ¿Es ese el final?
No. Cualquier persona que necesite ser rescatada del agua, haya inhalado agua o haya perdido el conocimiento debe ser evaluada médicamente, ya que pueden desarrollarse problemas respiratorios en las siguientes horas.
What to do, right now
¿Es esto un paro cardíaco?
Dos controles lo deciden: no responder y no respirar con normalidad. El ruidoso jadeo que engaña a casi todo el mundo, por qué una breve convulsión al principio es un signo cardíaco y por qué un ataque cardíaco es una emergencia diferente.
RCP solo con las manos, en sesenta segundos
Centro del pecho, de 100 a 120 empujones por minuto, de 5 a 6 cm de profundidad, deje que el pecho suba completamente y no se detenga. El ritmo, la profundidad, el problema de la fatiga y un marcapasos que te mantiene en el ritmo.
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Ábrelo, enciéndelo, descubre el cofre, sigue la voz. Lo que la máquina decide por usted, lo que nunca hará y la única instrucción que la gente se equivoca: volver directamente a las compresiones después de la descarga.
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